2019年06月21日
岩盤浴ヨガ
岩盤浴ヨガ やってます。
とりあえず 6月は毎週日曜日 20:00 ~ 20:50
一番のおすすめポイント
難易度低めのポーズでありながら呼吸法と遠赤外線効果で大量の汗を流し、
爽快感やリラックス効果・肩こり解消などを実感しやすい事です。
期待できる効果
快眠促進・マイナスイオンによる癒し効果・代謝の向上効果・体質改善・美肌効果・
より深いデトックス・体を深層部から温める・遠赤外線効果・むくみの改善
私も体験しました! 終わった後の爽快感・リラックス感は格別でした。(私個人の感想)
お風呂→岩盤浴ヨガ→お風呂(もちろんサウナ込み) なんてパターンも良いかも・・・
一度 体験されてみてはいかかでしょうか!?
料金は 初めての方に限り 1000円(50分) <別途 要 入浴代+岩盤浴代金>
予約は日曜日19時まで です。
尚、他の日時をご希望の方はフロントでご相談ください。
こちらから直接インストラクターさんにお伺いしてみます。
とりあえず 6月は毎週日曜日 20:00 ~ 20:50
一番のおすすめポイント
難易度低めのポーズでありながら呼吸法と遠赤外線効果で大量の汗を流し、
爽快感やリラックス効果・肩こり解消などを実感しやすい事です。
期待できる効果
快眠促進・マイナスイオンによる癒し効果・代謝の向上効果・体質改善・美肌効果・
より深いデトックス・体を深層部から温める・遠赤外線効果・むくみの改善
私も体験しました! 終わった後の爽快感・リラックス感は格別でした。(私個人の感想)
お風呂→岩盤浴ヨガ→お風呂(もちろんサウナ込み) なんてパターンも良いかも・・・
一度 体験されてみてはいかかでしょうか!?
料金は 初めての方に限り 1000円(50分) <別途 要 入浴代+岩盤浴代金>
予約は日曜日19時まで です。
尚、他の日時をご希望の方はフロントでご相談ください。
こちらから直接インストラクターさんにお伺いしてみます。
Posted by matsu at 20:48│Comments(5)
│お知らせ
この記事へのコメント
終わった後がすごい
気持ちよさそうです。
けん
気持ちよさそうです。
けん
Posted by guild at 2019年06月21日 21:18
終わっあとにビール飲んでしまいそうですね(笑)
しげ
しげ
Posted by guild at 2019年06月22日 05:30
コメントいつもありがとうございます。
とりあえず、終わった後の身体のリラックス感・爽快感ハンパ無いです。
その後のビール! いいですね~。
私は仕事があったので飲めませんでしたが、
すごく充実した時間が持てそうですね。。。
とりあえず、終わった後の身体のリラックス感・爽快感ハンパ無いです。
その後のビール! いいですね~。
私は仕事があったので飲めませんでしたが、
すごく充実した時間が持てそうですね。。。
Posted by フロヤのオヤジ at 2019年06月22日 19:35
これからのビールいいですね。
楽しみに頑張ります。
けん
楽しみに頑張ります。
けん
Posted by guild at 2019年06月26日 20:03
でも飲み過ぎ注意ですね!
しげ
しげ
Posted by guild at 2019年06月26日 21:06